歩く時、どこかが痛む方へ。間違った中心軸で歩いていませんか?良い姿勢 って何でしょう。どんな姿勢を「良い」と思いますか?カッコイイ姿勢?動きやすい姿勢?歩くとどこかが痛む方、「もっと楽に歩けないかな」と思っている方、ちょっと気にしてみてください。 体そのものの立場から考えると、良い姿勢とは身体機能を最大限発揮できる姿勢であり、...
「つわり」は治療できるのか? 妊娠5週目頃 から起こる食欲不振や吐き気、つわり。症状の程度は個人差が大きく、まったくない人もいれば、命に関わるほど重い人もいます。化学物質のお腹の赤ちゃんへの影響が最も大きな時期に当たるため、下手に薬も使えません。 原因としては、妊娠によるホルモンバランスの変化に母体が適...